呼應CMoney的價值觀「自我超越」,不管是在職的CMoneyer,或者我們在找的人,都是具有成長型思維的人。什麼是成長型思維呢?可以參考TED影片”The power of yet”講者是 Carol Dweck,早在 2007 年底,就已提出一個新詞: Growth mindset (英文書名 Mindset,中文譯本《心態致勝》於 2017 年 3 月由天下文化出版)。
讀書摘要
先來說說所謂的Mindset(心態)是什麼?人們用來解釋世界、認知周遭事物的框架稱為「心態」,當人們採取甚麼樣的心態看到這個世界,往往就決定了他是什麼樣的人。Carol Dweck 把這樣的心態框架分為兩類:
fixed mindset(固定型心態、或表現型心態):相信聰明才智是天注定的,很難改變
持有這樣心態的人,遇到困難或挫折時,聯想到的就是一個人能力或智商的低下,失敗就
意味著不聰明、不優秀,這樣的人因為想表現得高人一等、想要人家稱讚他聰明、厲害,所以潛意識會避開他不擅長的領域(因為僅是「要努力」對他而言,這就是不聰明了)。所以他寧願待在已經可以表現很好的事情上。
growth mindset(成長型心態):相信能力是不斷學習磨練,就可以一直進步
持有這種心態下的人,遇到困難或挫折時,會聯想到這是難得的成長與學習的機會。對於失敗可以抱持中性甚至正面的態度看待,他相信能力就是從不斷的試錯中習得,不需要由外在的成就或讚美驅動,也就更願意往舒適區以外接受挑戰。其中最重要的是,書中不斷強調從「表現型心態」轉向「成長型心態」這個過程是可以後天改變的,甚至只要一個小時的課程,就可以達到很明顯的效果。
例如她在書中及影片中均有提到:「在這項研究中,沒有接受成長型心態教學的學生在升班換學校等困難時刻顯示成績持續下滑,但是有接受這門思維課程的學生 則顯示成績大幅反彈。 現在我們已經在成千上萬的 孩童上看到這種進步, 特別是苦苦掙扎的學生。」
「在美國,有幾類學生長期表現不佳,例如貧民區的孩童,或是美國原住民保留區的孩童。他們的表現長期如此之差,大家都認為他們就是這樣。但是當老師以「還沒」觀點設計成長型心態教學法,平等就發生了。隨便舉幾個例子,僅一年的時間,紐約哈林區的一個幼稚園班,其全國能力測驗得分率高達 95%,其中很多小孩剛進學校的時候還不會拿筆。僅一年時間,紐約市南布朗克斯區嚴重落後的四年級學生,變成紐約州全州數學測驗排名第一的四年級生。僅一年到一年半,某美國原住民保留區一所學校的學生成績從學區的墊底直升第一,而且那個學區還包括西雅圖的富裕區。所以原住民小孩甚至可以表現得比微軟小孩還棒。」
四個步驟轉變成長型心態
看到這裡,你是不是很想知道,怎麼做到盡量從表現型心態往成長型心態轉變呢?書中提出了四個步驟,簡單說明如下:
- 承認自己有表現型心態
- 列出自己最常出現表現型心態的場景或時刻(提醒自己覺知它的出現)
- 幫自己的表現型心態(人物),取個名字
- 試著教育它、帶著它走上後半生的成長旅程
以下則是我們建議可以用來養成新習慣的 4 個步驟,建議你不妨套上去試看看:
- 想像新習慣對你來說有多麼重要成長型心態對未來、理想中的你有什麼重要意義。
- 想像如果你維持舊習慣,對你的未來有多可怕持續表現型心態?對你的未來會有甚麼嚴重的後果(會跟哪些你不喜歡的人有一樣的下場)?
- 設定初步可行的目標與計畫,立刻做看看譬如每次遇到挫折時(生氣、不爽的情緒時),提醒自己深吸一口氣,改用成長型心態重新想一遍。
- 找到對這個目標志同道合的朋友或導師,互相提醒、互相學習、一起進步。找到至少一位想一起練習成長型心態的人,在關鍵時刻互相提醒。
在CMoney,成長型思維存在於同仁們的觀念中、做事過程、追求目標行動、自我成長的追求中,如果你具備「成長型思維」,歡迎加入我們,跟一群具有成長思維的同伴一起前進!
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